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你的,好友,的人,最主要,多出

提問: 該怎么做？、 問題補充: 我是一個比較內向的人，但學校還是有幾個玩的很好的，可是不知道怎么跟他們的關系一直維持下去。。平時他們玩的很瘋，我也很想像他們那樣瘋狂，可是就玩不起來，自己總是在旁邊看他們玩的開心，我也很開心。但看著他們玩，我又怕被忽略。在學校可以玩的來，可是一放假，我們就不會相互聯系，想出來玩，家里又離的很遠。況且我一放假就很怕出門，我不喜歡和外面的人接觸，感覺很外面的人很恐怖，只要跟陌生人說話我就很緊張，口吃，害怕。平時想打電話給朋友，又不知跟他聊什么好，不敢打。所以我身邊一直都有很少朋友，我好希望能擁有很多朋友。你們能幫幫我，告訴我怎么做好？？？ 医师解答: 這些最主要還是多聯系以前的好友，在約出去玩的時候說不定你好友的好友就又成為了你的好友。內向的人不要老是呆在家里，多出去走走，見了自己鄰居要學會打招呼，這樣時間長了就習慣和別人說話，并且你的害怕，口吃和緊張統統的就沒有了，主要在于勤練習多開口。